Sağlıklı Yaşam Memorial Farkı İle Cebinizde

Gün içinde size su içmeniz gereken saatler hatırlatılıyor, kaç kalori almanız gerektiği belirtiliyor, bilinçsiz spor sonucu sakatlanma riskinize karşı egzersiz yaparken nelere dikkat etmeniz gerektiği anlatılıyor.

ANNELERE ÖNERİLER

Gün içinde size su içmeniz gereken saatler hatırlatılıyor, kaç kalori almanız gerektiği belirtiliyor, bilinçsiz spor sonucu sakatlanma riskinize karşı egzersiz yaparken nelere dikkat etmeniz gerektiği anlatılıyor. Sağlıklı bir yaşam için sizi en iyi şekilde yönlendirebilecek ücretsiz bir sağlık koçu artık cep telefonunuz kadar yakınınızda.

Türkiye’de kaliteli sağlık hizmetlerinin adresi olan Memorial, şimdi de sağlığınızı teknoloji aracılığı ile takip etmenizi sağlıyor.

İş yaşamında nasıl beslenmelisiniz? Bebeğinizi günde ne kadar emzireceksiniz? Ve merak ettiğiniz pek çok sorunun kapsamlı yanıtları?

Memorial Sağlık Grubu’nun profesyonel hekim kadrosu tarafından verilen tüm bu bilgiler artık cepte. Memorial Sağlık Grubu koruyucu sağlık hekimliği uygulamalarını ücretsiz indirilen bir aplikasyon sayesinde iPhone ve iPad kullanıcılarının hizmetine sunuyor.

“Kaç kalori aldım” derdine son!

“Memorial Sağlıklı Yaşam Uygulaması’ ndaki “kalorimetrem” bölümü ile gün içerisinde kaç kalori aldığınızı hesaplayabilir, seçeceğiniz aktivite ile ne kadar sürede yakabileceğinizi kolaylıkla öğrenebilirsiniz.

Türkiye’de ilk kez cepten su hatırlatması

Sağlıklı yaşamın ilk kurallarından olan yeterli su tüketimi günlük yaşamın temposu içinde atlanabilen önemli detaylardan biridir. Ülkemizde ilk defa “Su Hatırlatma” özelliğini içinde bulunduran uygulama ile her gün belirli saatlerde su içmeniz gerektiğini kendinize hatırlatabilirsiniz.

Test sonuçlarınız cebinize geliyor

Memorial Sağlık Grubu’nun tüm lokasyonlarından hizmet alan hastalar sağlık durumlarına ilişkin laboratuvar ve görüntüleme sonuçlarını iPhone aplikasyonu halinde görebilmektedir

Memorial Sağlıklı Yaşam Uygulaması sayesinde;

  • Memorial’ın uzman hekimleri tarafından her gün farklı bir konuda hazırlanan “Sağlık Tavsiyelerini” okuyabilir, facebook ve twitter üzerinden paylaşabilirsiniz.
  • “Diyetim” bölümünde kişisel diyet listenizi oluşturabilir ve her öğün için ,iPhone’da hatırlatma programlayabilirsiniz.
  • Randevu talebinizi uygulama üzerinden çok kolay bir şekilde Memorial Çağrı Merkezi’ne iletebilirsiniz.
  • Laboratuvar sonuçlarınızı uygulama üzerinden bulunduğunuz her yerde anında görüntüleyebilir, doktorunuzun değerlendirmesini sağlayabilirsiniz.
  • Bulunduğunuz noktaya en yakın Memorial lokasyonunu harita üzerinden görebilirsiniz.
  • Uygulamadaki “Sağlıklı Beslenme” bölümü ile yaşam koşullarınıza göre beslenme önerilerini okuyabilir, güncel “Beden Kitle İndeksinizi” hesaplayabilirsiniz.
  • “Sağlıklı Spor” bölümü ile spor öncesi ve sonrasında yapmanız gerekenler, ısınma hareketleri ve spor hareketlerini görseller ile öğrenebilirsiniz.
  • Uygulamadaki “Ofiste Sağlık” bölümü ile yoğun tempolu iş hayatınızda size yararlı olabilecek öneriler bulabilir ve günlük hareket görselleri ile yaşam kalitenizi artırabilirsiniz.

EN ÇOK OKUNANLAR

  • Tüp Bebekte Merak Edilen Sorular

    Tüp Bebekte Merak Edilen Sorular


    Notice: Undefined variable: post in /home/u0292762/public_html/wp-content/themes/hamileyim3/functions.php on line 288

    Notice: Trying to get property 'ID' of non-object in /home/u0292762/public_html/wp-content/themes/hamileyim3/functions.php on line 288
    Tüp bebek tedavisi ile ilgili merak edilen sorulara Prof. Dr. Cem Demirel cevap verdi. 1. Tüp...

  • Çocuklarda Tuvalet Eğitimi

    Çocuklarda Tuvalet Eğitimi


    Notice: Undefined variable: post in /home/u0292762/public_html/wp-content/themes/hamileyim3/functions.php on line 288

    Notice: Trying to get property 'ID' of non-object in /home/u0292762/public_html/wp-content/themes/hamileyim3/functions.php on line 288
    Tuvalet alışkanlığı kazanma, çocuğun hayatında önemli bir gelişimsel olaydır. Tuvalet...

  • 2 Köfte Çocukların Günlük Demir Ve Çinko İhtiyacını Karşılıyor

    2 Köfte Çocukların Günlük Demir Ve Çinko İhtiyacını Karşılıyor


    Notice: Undefined variable: post in /home/u0292762/public_html/wp-content/themes/hamileyim3/functions.php on line 288

    Notice: Trying to get property 'ID' of non-object in /home/u0292762/public_html/wp-content/themes/hamileyim3/functions.php on line 288
    Çocukluk döneminde erişkinlere nazaran enfeksiyon hastalıkları daha sık görülüyor. Bunun...

  • Çocuklar Ameliyata Nasıl Hazırlanmalı?

    Çocuklar Ameliyata Nasıl Hazırlanmalı?


    Notice: Undefined variable: post in /home/u0292762/public_html/wp-content/themes/hamileyim3/functions.php on line 288

    Notice: Trying to get property 'ID' of non-object in /home/u0292762/public_html/wp-content/themes/hamileyim3/functions.php on line 288
    Çocukların doktor korkusu, hastane deneyimlerini aileler için travmatik bir hale getirebiliyor....

  • Göz Hastalıklarının Erken Tedavisi Çocuğun Hayatını Değiştiriyor

    Göz Hastalıklarının Erken Tedavisi Çocuğun Hayatını Değiştiriyor


    Notice: Undefined variable: post in /home/u0292762/public_html/wp-content/themes/hamileyim3/functions.php on line 288

    Notice: Trying to get property 'ID' of non-object in /home/u0292762/public_html/wp-content/themes/hamileyim3/functions.php on line 288
    “Bebeğim beni ne zaman görmeye başlayacak?” Yeni bebek sahibi olan ailelerin en merak...

  • Anne Sütü Nasıl Artırılır?

    Anne Sütü Nasıl Artırılır?


    Notice: Undefined variable: post in /home/u0292762/public_html/wp-content/themes/hamileyim3/functions.php on line 288

    Notice: Trying to get property 'ID' of non-object in /home/u0292762/public_html/wp-content/themes/hamileyim3/functions.php on line 288
    “Bu bebek aç”, “Sütün yetmiyor mu?”, “Anne sütünü artırmak için ben bunları...

  • Amniyosentez nedir?

    Amniyosentez nedir?


    Notice: Undefined variable: post in /home/u0292762/public_html/wp-content/themes/hamileyim3/functions.php on line 288

    Notice: Trying to get property 'ID' of non-object in /home/u0292762/public_html/wp-content/themes/hamileyim3/functions.php on line 288
    Bebek anne karnında amniyon sıvısının içinde bulunmaktadır. Amniyon sıvısı çoğu...

  • Bebeklerde Reflü Nedenleri ve Tedavisi

    Bebeklerde Reflü Nedenleri ve Tedavisi


    Notice: Undefined variable: post in /home/u0292762/public_html/wp-content/themes/hamileyim3/functions.php on line 288

    Notice: Trying to get property 'ID' of non-object in /home/u0292762/public_html/wp-content/themes/hamileyim3/functions.php on line 288
    Reflü, yetişkinlerden çok bebeklerde görülüyor. Üstelik beklenenden erken doğan bebeklerde...