Hamileliğin 24. Haftası

24. haftadan itibaren cinsel isteğiniz bir anda azalabilir, çünkü yorgunsunuz ve ağrılı bir dönemden geçiyorsunuz (büyüyen karnınızı dengelemeye çalışmaktan ve hormon dengesizliklerinden bahsetmiyoruz bile!). Veya bu dönemde şanslı partnerinizden yeteri kadar ilgi göremeyebilirsiniz. Her iki durumda da anlaşmak için partnerinizle konuşmalısınız ve bu durumunun son derece normal olduğunu unutmayın.

Hamileliğinizin 24. Haftasında Bebeğiniz Ne Durumda?

Bebeğiniz hızla büyüyor, geçen haftadan beri yaklaşık 110 gram aldı bile.  Artık hemen hemen bir ayak boyunda. Artık karnınızın içinde güzel pozlar verebilir, vücudu yakında şişmeye başlayacak. Hamileliğin bu haftasından itibaren erken doğum durumunda bebeğiniz ciddi bir yaşama şansına sahip.

Beyni de şu anda hızla büyüyor ve tat alma duygusu gelişmeye devam ediyor. Ciğerleri solunum ağacının dallarını ve dış dünyaya çıktığında hava torbacıklarını şişirmesine yardım edecek maddeyi üreten hücreleri oluşturmaya başladı. Cildi hala ince ve yarı saydam, fakat bu durum yakın bir zamanda değişecek.

Yüzünün neredeyse tamamına yakını oluşmuş durumda; kaş, kirpik ve saçlara da sahip. Fakat şu anda sarışın mı, kızıl mı yoksa esmer mi olduğunu söyleyemezsiniz, çünkü pigmentlere sahip değil.

Son günlerde hangi müzikleri dinliyorsunuz? Bebeğiniz şu anda her türlü sesi duyabilir: nefes sesiniz, midenizin ve bağırsaklarınızın ürettiği sindirim sesleri, sizin ve partnerinizin sesi ve korna, köpek havlaması veya siren sesi gibi yüksek seviyeli seslere kadar. Hatta bazı bebekler bu haftadan itibaren seslere tepki olarak tekme bile atıyorlar. Partnerinizle beraber bebeğin tepki verip vermeyeceğini görmek için bebeğinizle konuşmaya başlayabilirsiniz!

Hamileliğinizin 24. Haftasında Vücudunuz Nasıl Değişiyor?

Geçtiğimiz birkaç haftada rahminizin üst kısmı göbek deliğinize kadar yükseldi ve boyutu şu an bir futbol topu kadar. Birçok kadın 24-28. haftalar arasında hamilelik ile bağlantılı yüksek kan şekeri olup olmadığını gösteren şeker tarama testi yaptırıyor.

Tedavi edilmeyen şeker hastalıkları, normal doğumun riskini arttırır veya bebeğin üst bedeni fazla büyüdüğünden, sezaryen operasyon yapılmasına neden olabilir. Ayrıca doğumdan sonra bebeğin yüksek kan şekerine sahip olma riskini de arttırmaktadır. Testin sonucunun pozitif çıkması sizin gebelik diyabetine sahip olduğunu göstermez, fakat emin olmanız için glukoz tolerans testini yaptırmalısınız.

24 haftalık hamileyken sizi zorlayabilecek bir başka durum ise uyuşuk parmaklar ve el bilekleridir – Karpal Tünel Sendromu belirtileri. Bilek ve parmaklarınızda hissettiğiniz uyuşukluk, genelde yazı yazmak gibi uzun süreli tekrar eden harekete bağlanır, fakat karpal tünel atakları hamile kadınlarda tamamen farklı bir nedenden dolayı ortaya çıkmaktadır. Hamilelikte çok yaygın bir şikayet olan vücut şişmesi, gün boyunca el ve ayaklarda sıvı birikmesine sebep olur ve uzandığınız zaman bu sıvı vücudun geri kalanına dağılırken, bileğiniz boyunca uzanan sinire baskı yapar. Bu durum el, parmak ve bileklerde uyuşukluk, acı, hafif ağrıya yol açar.

Ellerinizin üzerinde uyumaktan kaçınarak ve kollarınızı bir yastıkla destekleyerek rahatlayın. Ellerinizi ve bileklerinizi sallamak da belirtileri azaltacaktır. Eğer piyano çalmak veya yazmak gibi tekrar eden hareketler yapıyorsanız sık sık ara verin. Eğer çok fazla ağrı hissederseniz, bileklik sizi daha konforlu hissettirecektir. Şanslısınız ki, vücut şişmesi ve karpal tünel sendromu hamilelikten sonra tamamen kaybolmaktadır.

Büyüyen karnınız, denge merkezinizin yer değiştirmesine sebep olduğundan, biraz dengesiz hissetmenize yol açabilir. Ayağa kalkarken oldukça dikkatli olun ve ani hareketlerden kaçının.

Hamileliğin bu döneminde bazı kadınlar diş etlerinde kanama veya dişlerde hassasiyet gibi problemler yaşamaktadır. Dişçinizden randevu aldığınızdan emin olun. Dişlerinize düzenli bakmaya devam ederseniz, hamileliğiniz boyunca herhangi bir sorun yaşamayacaksınız.

Hala erken doğum belirtilerinin ne olduğunu bilmiyorsanız, şu an öğrenmek için en uygun zaman.

Aktivite: Evde yapılması gereken işlerin projesini oluşturun

Bebeğiniz doğmadan önce evde tamir etmek istediğiniz yerlerin ve eşyaların bir listesini yapın. Ardından partneriniz, bir arkadaşınız, yakınlarınızdan biri veya tutacağınız bir profesyonelin bu tamir işleriyle ilgilenmesini sağlayın. (Mobilyaları yenilemek veya hareket ettirmek gibi kesinlikle yapmamanız gereken görevler var). Tamire ihtiyacı olabilecek bazı eşyalar ve yerler:

• Duman dedektörlerini kurun, eve yangın tüpü alın (eğer eviniz çok katlıysa her kata bir tane) ve bir yangın kaçış planı oluşturun.
• Kırık olan eşyaları tamir edin veya kaldırın.
• Bebek odasını boyayın, perdeleri asın ve yeni mobilyalar alın.

ERKEN DOĞUM

Ülkemizdeki bebeklerin %8’den fazlası erken doğmaktadır (37. haftadan önce). Bu doğumların yaklaşık çeyreği isteyerek gerçekleşmektedir, bir başka deyişle bebeğinizin beslenememesi gibi ciddi durumlar nedeniyle doktorlar doğumu gerçekleştirme kararı alabilir. Geri kalanı ise rastgele gerçekleşen erken doğumlardır. 37. haftadan önce sancı çekmeye başlarsanız, suyunuz gelirse veya rahim ağzınız açılırsa, siz de erken doğum yapabilirsiniz.

Genital enfeksiyonlar, plasenta problemleri veya rahim boyu yetmezliği gibi bilinen risk faktörleri olsa da, aslında kadınların neden erken doğum yaptığını kimse bilmemektedir. Bu nedenle erken doğum belirtilerini öğrenmek ve bunlardan biri yaşandığında ne yapacağınızı bilmek oldukça önemlidir.

Erken doğum belirtileri nelerdir?

37. haftadan önce aşağıdaki belirtileri görürseniz hemen doktorunuzu arayın:

• Vajinal akıntıda artış
• Akıntının türünde değişiklik – daha sulu olması, mukus gibi görünmesi veya kanlı olması (pembe ve azıcık kanlı gibi görünse bile)
• Herhangi bir vajinal kanama veya lekelenme
• Karın ağrısı, adet ağrısına benzer kramplar, bir saatte 4’ten fazla sancı gelmesi (güçlü olmasalar bile)
• Pelvik bölgesindeki baskıda artış (bebeğiniz ittiriyormuş gibi bir his)
• Sırt ağrısı, özellikle daha önce sırt ağrınız yoksa

Pelvik baskısı veya sırt ağrısı normal hamilelik belirtileriyle karıştırılabilir ve erken sancılar bazen zararsız Braxton Hicks sancıları olabilir. Fakat üzgün olmanızdansa güvende olmanız her zaman daha iyidir, dolayısıyla normal olmayan herhangi bir belirti yaşadığınızda hemen doktorunuzu aramalısınız.

Bebeğim erken doğarsa sağlığı iyi olur mu?

Bebeğiniz normal hamilelik sürecini tamamlamaya ne kadar yakın olursa, yaşama şansı o kadar artacak ve doğum sonrasında sahip olabileceği sağlık sorunları o kadar azalacaktır. 34-37 haftalar arası doğan prematüre bebeklerin genelde sağlığı iyi olsa da, zamanında doğan bebeklere kıyasla kısa ve uzun vadeli problemlere sahip olma olasılıkları daha yüksektir. Günümüzde 24. haftada (bazen biraz daha erken) doğan bebekler bile gelişen bakım yöntemleri sayesinde hayatta kalmaktadır, fakat bu bebekler çok ciddi bir bakıma ihtiyaç duyarlar ve küvezde uzun süre kalırlar. Ayrıca hayatta kalanlar uzun vadeli ciddi problemlere sahip olabilirler.

Erken doğum riskini azaltmak için yapacağınız en iyi şey sigara, içki ve uyuşturu kullanımından kaçınmaktır. Sağlıklı bir yeme düzenine sahip olmak, doktor randevularına düzenli gitmek ve herhangi bir belirti ve problemi anında doktorunuzla paylaşmak da yapmanız gerekenler arasındadır.